Учёные из Австралии нашли связь между продолжительностью жизни и просмотром телевизора. По их данным, все любители отдохнуть перед «голубым экраном» рискуют прожить меньше, нежели любители активного отдыха. Конечно, тем что пассивный образ жизни приводит к проблемам со здоровьем, исследователи «Америку» никому не открыли, а вот точно подсчитать ущерб от такого времяпрепровождения Квинслендским исследователям удалось впервые.
Доклад на основе их работы, опубликованный в издании British Journal of Sports Medicine, сообщает, что для людей старше двадцати лет каждый час, проведённый перед телевизором, сокращает жизнь на 22 минуты. Итого, выходной, проведённый за просмотром любимых фильмов и телепередач, отнимает у нас из жизни в среднем около 4,5 часов. А ежедневный просмотр «ящика» сокращает продолжительность жизни на пять лет.
Исследование проводилось в течение нескольких десятилетий на основе тестирования 11 тысяч добровольцев разных возрастов. Естественно смертельную опасность для человека несут не сами TB-каналы, а недостаток физической активности и чрезмерное поглощение пищи. В работе австралийцев ничего не упоминается об использовании компьютеров и мобильных телефонов, а ведь вред от них наверняка ничуть не меньший.
Для тех, кто проникся материалом, но не хочет отказываться от любимого занятия рекомендуется компенсировать время, проведённое за монитором или экраном, тем же количеством часов, потраченных на прогулки и занятия спортом.
Авторские права статей защищены в соответствии с законом об авторском праве. Использование материалов в Интернете и в печатных изданиях возможно только с указанием ГИПЕРССЫЛКИ на портал
Корпорация Связи (Корпорация.ру).
